Bebê dormindo no berço.
Mãe dormindo a noite toda.
A vida de volta.

Sim. O método cobre a faixa de 0 a 24 meses, com módulos específicos para bebês de 0 a 4 meses e de 5 a 24 meses. A abordagem para recém-nascidos é focada em construção de rotina e ambiente, porque a fisiologia do sono nos primeiros meses é diferente e exige estratégias distintas.

A maioria das alunas relata resultados perceptíveis na primeira semana de aplicação. O desafio de 7 dias, incluído no curso, foi desenvolvido justamente para isso: implementar as primeiras mudanças com acompanhamento e receber devolutiva individual sobre o que ajustar.

Não. O Método SS não usa uma única técnica porque as famílias não são robôs. Você escolhe o seu caminho, dentro das suas crenças e do que acredita que vai funcionar para sua família e seu bebê, sempre com embasamento científico. A base de tudo é fisiológica e ambiental: ajustar janelas de sono, ambiente, estímulos e desenvolver autonomia de acordo com o que o organismo do bebê precisa. A maioria das alunas descreve o processo como simples e muito mais tranquilo do que esperava.

Esses eventos não são impedimentos para o método. O suporte próximo, inclusive por WhatsApp por 12 meses, existe exatamente para esses momentos: quando a rotina que estava funcionando é interrompida por doença, dentição ou salto, você tem acesso direto às Doutoras para ajustar o plano.

As 2 consultas individuais são com consultora do sono da equipe das Doutoras do Berço. As consultoras são mães que venceram o mesmo desafio que o seu utilizando o Método SS. As Doutoras escolhem pessoalmente a melhor consultora para o seu caso após preenchimento do questionário do seu onboarding, que você recebe imediatamente após a inscrição. Os encontros ao vivo a cada 15 dias são diretamente com a Dra. Érika. O suporte por WhatsApp é respondido por ferramenta especialista no Método SS, porque mãe não tem tempo e às vezes a dúvida vem no meio da madrugada e você precisa de ajuda para não errar.

A maioria das soluções de sono infantil parte de técnicas comportamentais. O Método SS parte da fisiologia e do desenvolvimento do bebê: cortisol, melatonina, pressão de sono e autonomia. Isso muda o ponto de partida e, consequentemente, a taxa de resultado. Além disso, 12 meses de acompanhamento próximo, inclusive por WhatsApp, não é algo que você encontra em curso gravado convencional.